Corsi yoga a Roma con Antonio Nuzzo Barbara Woehler

Centro Studi Yoga Roma

Fin dal 1981 il Centro Studi Yoga Roma svolge una ricerca attingendo alle tradizioni antiche dello Yoga con lo Yoga applicato alla vita moderna.

CORSI

Corso yoga con Barbara Woehler

Yoga base

Nel corso base il corpo diventa oggetto di studio e ricerca per scoprire una possibilità di dialogo e di comprensione delle sue parti.

Corsi yoga avanzato Roma con Antonio Nuzzo

Perfezionamento

Un corso riservato a tutti coloro che sono interessati ad approfondire gli argomenti già trattati nel corso di yoga base.

YOGA & DONNA

Yoga in gravidanza Barbara Woehler

Yoga e donna

I tre periodi più importanti della vita di una donna (età fertile, maternità e menopausa) esplorati seguendo i dettami dello yoga.

Corso yoga in maternità

Yoga e maternità

Pratica yoga per gestanti (rilassamento, āsana e pratiche respiratorie) per meglio gestire la gravidanza, il parto e il dopo parto.

CICLI

Corso yoga base a roma con Barbara Woehler

Prānāyāma, prāna-vidya e meditazione

Cicli di 8 lezioni per affrontare la preparazione respiratoria, l’ introduzione al prānāyāma, i prānāyāma classici, prāna-vidya e la meditazione.

Corso di yoga nidrā

Yoga nidrā

Cicli di 8 lezioni sulle posizioni dinamiche, la preparazione respiratoria, l’introduzione al prāna-vidya, allo yoga nidrā e il suo approfondimento, le visualizzazioni e antar mauna.

Comincia la tua esperienza e libera la tua vitalità

foto sito centro studi yoga roma

Corso yoga intensivo estate 2021

Mantra Yoga, due cicli di lezioni online.

Yoga e Donna: verso una visione equanime e un silenzio interiore

Seminario di Yoga e donna a Stintino dal 15 al 19 settembre, con Barbara Woehler.

Seminario Yoga Sardegna Monte Accoddi
Lezioni di yoga online con Barbara Woehler

La sādhana nelle tappe evolutive della donna.

Tre incontri di approfondimento online sulla didattica per comporre una pratica che indirizzi verso una vera trasformazione della propria interiorità.

40 anni del Centro Studi Yoga Roma

Evento Zoom per festeggiare il 40mo anniversario del centro.

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Centro Yoga Roma Antonio Nuzzo Barbara Woehler

Lezioni online in diretta e on demand

Le lezioni del Centro Studi Yoga Roma sono disponibili anche online.

Tornano le lezioni in aula

Tornano le lezioni aula del Centro Studi Yoga Roma. Dal 1° ottobre 2020 riprendiamo la didattica in presenza in assoluta sicurezza.

Centro studi Yoga Roma

Orario settimanale dei corsi in presenza 2020/2021

I corsi partono il 1° ottobre nella sede del Centro Studi Yoga Roma in Via delle Alpi, 8 per otto mesi fino a maggio.

18.00 – 19.30: Corso base / perfezionamento

20.00 – 21.30: Corso base / perfezionamento

9.15 – 10.45: Corso base / perfezionamento

13.30 – 15.00: Corso base

18.30 – 20.00: Cicli di prānāyāma, prānā-vidya, meditazione

16.00 – 17.45: Yoga dopo parto tra neomamme e gestanti

18.00 – 19.30: Cicli di yoga e maternità (gravidanza, parto, nascita)

20.00 – 21.30: Corso di perfezionamento

18.00 – 19.30: Cicli di prānāyāma, yoga nidrā

20.00 – 21.30: Cicli di yoga e donna. L’età fertile, menopausa

Orario settimanale dei corsi online 2020/2021

18.00 – 19.30: āsana corso base / perfezionamento

• 18.30 – 20.00: Cicli di prānāyāma, prānā-vidya

18.00 – 19.30: Cicli di yoga e maternità

20.00 – 21.30: āsana corso di perfezionamento

18.00 – 19.30: Cicli di prānāyāma, yoga nidrā

Segreteria

Dal lunedì al giovedì: 17.00 – 18.00
Tel: 06 39387426
Barbara: 338 6702899
Antonio: 348 7260456

Dove siamo

Via delle Alpi, 8 – 00198 Roma
barbara@centrostudiyogaroma.com
antonionuzzo@centrostudiyogaroma.com