corso yoga intensivo estate 2021
Online, dal 14 giugno al 14 luglio
Mantra Yoga - dal 14 giugno al 14 luglio
Un ciclo di lezioni yoga online in cui si affronterà il tema del mantra yoga in āsana e in prāṇāyāma. Una percorso vibrazionale di purificazione per risvegliare il fuoco dell’azione che brucia le impurità e l’offerta del proprio agire come crescita spirituale.
Gli argomenti del corso estivo di yoga online
- āsana, le posture insieme alla respirazione e l’attitudine mentale per stare nel cammino;
- prāṇāyāma: ci porta verso la propria interiorità iniziando dal corpo fisico per raggiungere il corpo energetico gradualmente si approfondisce modulando i ritmi della respirazione completa e di alcuni prāṇāyāma
- yoga nidrā: per un profondo ristoro globale di ricarica e di quiete.
Gli appuntamenti del ciclo di lezioni
5 incontri di āsana il lunedì alle 18,30-20,00
5 incontri di prāṇāyāma e yoga nidrā il mercoledì alle 18,30-20,00
Per prenotare: scrivete a barbara@centrostudiyogaroma.com
Secondo le ultime disposizioni ministeriali anti-covid, il APS Centro Studi Yoga Roma, come associazione di promozione sociale, rimarrà chiuso fino a nuove indicazioni.
Dettagli
Data: dal 14 giugno al 14 luglio
Dove: online
Info generali
Tel: +393386702899