Corso di perfezionamento


Questo corso è riservato a coloro che sono interessati ad approfondire gli argomenti trattati nel corso di base. Nel suo ambito verrà perfezionata la pratica degli asana di base, attraverso fasi respiratorie più adatte, posizioni più avanzate e azioni più complesse, grazie alle quali giungeremo ad un maggiore isolamento delle singole sensazioni. La pratica verrà maggiormente approfondita e i tempi di permanenza maggiormente estesi per permettere lo sviluppo di una perfetta relazione con il corpo e di una maggiore capacità ricettiva delle informazioni sensoriali. Il praticante dovrà acquisire la facoltà di espandere la propria coscienza nel corpo e oltre il corpo.

Advanced Class


This course is reserved to those students who are interested in going into the subjects covered at the beginner level in more depth. The practice of the basic asana will be perfected by adopting more specific breathing phases, more advanced positions and complex actions so that single sensations can be better understood. The practice will evolve and the amount of time static positions are held will increase in order to develop a perfect relationship with one’s body and an improved ability to receive sensory information. The practitioner will acquire the faculty of expanding consciousness to his body and beyond.